『骨検』(こっけん)って何?
皆様も、人間ドッグや健康診断などで血液や内臓系の検査は受けられていると思います。
骨検(こっけん)とは、これの骨バージョンの検査のことです。
つまり「カラダの歪み」の検査です。
家を想像してみてください
どんなにきれいな家でも土台や柱がゆがんでいたら・・・
きしみ、雨漏り、ドアが閉まらない、開かない、もう大変ですね。
地震でも来たら倒れかねません。
人間も全く一緒なんです
土台は骨盤、柱は背骨。歪んだ状態が長く続けば続くほど右図のように猫背やO脚、そして何と言っても太りやすくなっていきます。
このような状態では、いくら素敵な洋服で着飾ってもキレイには見えませんよね!
さらに、カラダの歪みは見た目以上に深刻な問題も・・・
慢性的な肩こり、腰痛、頭痛に始まり、胃腸障害、冷え性、便秘、生理痛、不眠などなど数えればきりがないほど、あらゆる体の不調の原因も骨格の歪みからきていると言われています。
※施術効果には個人差があります
まずはベストな状態に!
当院では、なるべく早くいい状態に持って行けるよう最善の方法で施術を行っていますが、改善までには最低でも週1回のペースで3回~5回程度は要します。決して長くはないと思います。短期集中でまずは良い状態にしましょう!(ただし、症状により期間は異なります。)
けど、なんで歪むの?
それは、体が正しく使えていないからです。座り方、立ち方、歩き方など体を正しく使っていないために骨盤や背骨の関節が正しい位置にないまま硬くなり徐々に歪んでいくのです。
しかし、これは皆様が悪い訳ではありません。誰もが正しい体の使い方なんて教わってないですよね?このため自己流の間違った使い方になり歪みが生じ、痛みや代謝低下などの結果になっているのです。
また、家でソファーの肘掛に頭を乗っけたり、片肘を付いて寝っころがる不自然な姿勢や長時間同じ姿勢でいることも歪みの原因となります。
歪みとうまく付き合うには???それが『骨検』です!
短期集中で良い状態にした後は、この状態をキープさせることが大切です。
そのためにもメンテナンス(予防)を考えませんか?
当院では、正しい座り方、立ち方、歩き方を皆様に教えていきます。毎日少しずつ意識し実行していきましょう。
しかし、無意識で正しく体が使えるようになるには早い人でも半年から1年はかかります。意識しなければずーっと歪みと付き合うことになります。
そこで、車にも車検があるように、人間ドックや健康診断があるように、骨の検査「歪み」の検査もしてあげましょう!
目安は、一ヶ月~二ヶ月に1回をオススメします。
「いつまでも健康で美しくあってほしい」
そんな"Happy"なみなさんのライフスタイルのために整体HOUSEクリアはずっとお手伝いし続けて参ります。
※施術効果には個人差があります